チェキ！

本日出入りの業者が物品の景品ですと、これを



オープン



チェキ

また最近チョイとブームみたいですね

もらったはいいけど、何に使おうかな？？


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栄養補給

デパートでお中元の品を購入後、

デパ地下へ

夜は奥様が出掛けいないので、

オードブルを購入し、家に眠っていたをやっつけることに



栄養補給、栄養補給

この金曜日でしばらく禁酒して、ダイエット月間に突入しようと計画してましたが、

昨日土曜は昼休憩取れず、22時

今日日曜日はこの時間でブログ書けてますが、昼休憩なし

今日もこの後、飲んじゃうだろうな

う～ん、メンタルヨワヨワですね


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毎年恒例の

昨日は床屋さんで髪を切ってサッパリした後、

関係各所に送るお中元を買いに



毎年自分で配りにお伺いしてましたが、今年はコロナ渦を鑑み配送の手配をさせていただきました

お歳暮の時期にはどうなっているでしょうかね？

買いにも行けず、ネット注文・配送にならなければいいですね


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気持ちいい♪

コロナでマスクなのをいいことに、ひげが伸び放題でクマさんな管理人です

今日はお休みなので、朝から髪を切りに



いつもはカットとシャンプーのセットでお願いしているのですが、今日は顔剃りも

生家の隣が床屋さんだったので、高校生までずっと床屋さんに通っていて、顔剃り好きなんですよね

なんだか、気持ちいいですよね

スッキリしたので、明日からのお仕事もまた頑張りましょう


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コスパ悪し

長年やっているゲームが、パズドラです

そんなパズドラの中の最難関のダンジョンがある条件を満たせば、ものすごく時間はかかるがクリアできるらしく、そのことに運営が気づき調整が入ることに

昨日8日の13時までにクリアすると5000円課金したのと同じ分の魔法石がもらえるとのことなので、夜な夜な眠たい目をこすりながら頑張りました

だいたい1時間半くらいでできるようですが、途中で間違えて負けたりして結局2時間半かけ、クリア





コスパ悪し・・・

これなら、日中仕事頑張って5000円稼ぎます

レベルが一気にあがったのは、嬉しかったけどね


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早くも・・・

1週間の中で比較的忙しくなく早く上がれる火曜日

今日はトレーニングできると準備を済ませペダリングすると・・・

あれ、全然反応しない

早くも、NOZAS、通信障害か？？



心電計にも反応しないので、USBドングルかな？

試しにzwiftでなくて、ベクター3だけでサイコンに表示されるかどうか見たら反応する

ドングル抜き差ししましたが、反応せず

パソコンの問題かもしれないから、あとで再起動させましょう

仕方ないので、そのままテレビ見ながら20分くらい乗っていると、

職場からの緊急呼び出し

シャワー浴びずに汗ビショのまま対応して、なんだかなぁ～

今日時間が取れたら、ちゃんと反応するかチェックしてみましょう


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コンセント

スマートトレーナーNOZASですが、コンセントが繋ぎっぱなしになります



毎回コンセントを抜いたり、コネクト部分を抜いたり刺したりすると壊れそうで嫌なのでこちらを購入



入り切りできるコンセント

オープン



無駄に木目で高級そう



このスイッチを押すだけなので便利でいいです


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ちょいと緊張

本日はお昼に滅多に行かない場所へ



ある申請に必要な書類を頂きに

なんだか、滅多に行かないからちょいと緊張しました


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やっちまいました( ；∀；)

ここ3週間くらい、1日1.5ｈ→3.5ｈの睡眠ループで完全な寝不足は管理人です

朝から腰に違和感があったのですが、

午前の仕事中、25キロくらいのものを持ち上げようとすると・・・・



腰痛が

やっちまいました

お昼になるべく安静にしてましたが、こいつは長引きそうです


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ワンピース効果？

休日の昨日毎度のように仕事があるのですが、仕事と仕事の間で何とか時間を作り、1週間ぶりにzwiftすることができました

昼飯食べた後すぐだったので、お腹いっぱいだし眠いし、足回らないし

そんな中、スプリント区間頑張ってみたら、







瞬間的に1000ｗ出ました

もちのろんで、この後足は売り切れとなりました

メッシュセパレートワンピースのおかげかな

早く外で着てみたいですが、おそらく8月いっぱいは仕事など立て込んでいるので、秋すずしくなっちゃうなぁ～

その頃コロナでどうなってますかね？？


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