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検診 [ブログ]

今年も行ってきました[exclamation]

健康診断へ[病院]

昨年は、γGTPが高く、お酒をちょっと控えなければ・・・・

なんて書いてましたが、ほぼ毎日晩酌[ビール]

だって何だか仕事が忙しく、飲んで食べるしかストレス発散がないからさ[ふらふら]

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検診結果は1ヶ月くらいで届くとのことですが、体重が去年より3キロ[グッド(上向き矢印)]

そのため、また肝臓の数値がチョイ上がっとりました[あせあせ(飛び散る汗)]

このままだとメタボ予備軍になるので、ダイエットしましょうと先生からのアドバイス[ひらめき]

そうだよね、わかってはいるんだけどね、なかなかね・・・

最近全然ローラー乗れてないし、職場で色々頂き物をするので間食も多いので、まずはこの辺りから改善してみましょう[手(パー)]

来年の検査は、ノープロブレムを目指します[パンチ]


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直りました! [ブログ]

台風15号で吹っ飛ばされた外壁ですが、

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工事が完了し、復活しました[ぴかぴか(新しい)]

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中には年内の工事が間に合わない被災地もある中、早期に対応していただきありがとうございます[わーい(嬉しい顔)]

ホント災害当たり年の千葉県、もう何もないことを祈ります[ふらふら]


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待ちぼうけ [ブログ]

ようやくチバイチ以来1ヶ月ぶりのライドに出かけられるとウキウキしていた昨日、ある電話が[exclamation]

ビルダーさんからで、台風15号で損傷した外壁の補修工事が明日できるとのこと[ひらめき]

なんと[耳]

早く作業して欲しいので、ライドよりも補修工事を優先[exclamation×2]

おそらくお昼ぐらいからになるとのことで、午前中だけライドに出かけようとも思いましたがいつもの如しで仕事もあるので、ライドは諦めお家でまったり[いい気分(温泉)]

12時を過ぎても業者は来ず・・・

1時、ちょっと遅いので電話してみると、前の作業が長引いていてもう少しかかるとのこと[exclamation×2]

まぁ、しゃーない[手(パー)]

2時過ぎにインターホンが鳴り、まずは足場の業者さんの作業から[手(チョキ)]

1時間ほどで終了[グッド(上向き矢印)]

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続いて外壁工事かと思いきや、工事は月火で行うとのこと[どんっ(衝撃)]

本日は足場工事で終了[手(パー)]

これだけなら、ライドに行けたよね[ふらふら]

まだ3時・・・

慌てて着替えて、ライドへお出かけ[るんるん]

ライドの様子は、また次回[手(チョキ)]


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オープン [ブログ]

この間の25日、[雨]の酷かった日に、

家の近くに、商業施設がオープン[ぴかぴか(新しい)]

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アクロスプラザ市原更級[グッド(上向き矢印)]

どこも混んでます[あせあせ(飛び散る汗)]

1ヶ月くらいしたら空いてくると思うので、少しずつ制覇してみましょう[わーい(嬉しい顔)]


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最後の晩酌 [ブログ]

11月の初めに健康診断を控えております[exclamation]

去年の健康診断で、γGTPがチョイ高くて凹んだので、

誕生日だけ飲んで、検診まで禁酒しようかと[ひらめき]

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誕生日はイタリアンだったのですが、誕生日だと言ったらお店から、

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アイスの盛り合わせをサービスしてもらいました[るんるん]

検診に合わせて、ダイエットもしないとね[ふらふら]


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よい1年 [ブログ]

えぇ〜、私管理人、本日誕生日です[ぴかぴか(新しい)]

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[猫]ケーキ[るんるん]

よい(41)1年になりますように[わーい(嬉しい顔)]


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ローバー [ブログ]

エフエフサイクルさんより連絡があり、ホイールが無償交換になったのとカーボンドライジャパンよりビッグプーリーが届いたとのことなので、金曜日にお出かけ[ひらめき]

午後3時からの予約なのでそれまで時間が少しあります(もちろんこの日も、朝から仕事でしたが[どんっ(衝撃)])。

天気も降りそうで降らない微妙な天気[たらーっ(汗)]

ならばと、あそこへ[車(セダン)]

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ローバー&ジャガー[ぴかぴか(新しい)]

ザ・英国[end]

ローバーといえば、ローバー美々・・・

懐かしいですねぇ〜

あとは、BIG3が車庫入れでレンジローバーをぶつけまくってましたねぇ〜[るんるん]

さてさてお目当ては、新しくなったレンジローバー・イヴォークを試乗したかったのと、ジャガーの車種も見てみたかったので[手(パー)]

早速、イヴォークの展示車発見[目]

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エクステリアは100点満点[決定]

ロードバイク が積めないとダメなので、リアシートを倒してみると、

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結構な段差が[爆弾]

こいつはいただけないなぁ〜[ふらふら]

席につき、アンケートなど記入[exclamation]

女性スタッフがお飲み物いかがですか?と言うので、選んでみると、

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あまり見かけない、リアルゴールドの文字に目が止まり、注文[るんるん]

担当者さんと色々お話しし、とりあえず試乗をしてみます[手(チョキ)]

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やはりエクステリアはもろ好み[ハートたち(複数ハート)]

シートに座ってみると、まぁ、シートが素晴らしい[グッド(上向き矢印)][グッド(上向き矢印)]

硬すぎず軟らかすぎず、いつまでも運転していても疲れなそうです[わーい(嬉しい顔)]

こいつはいいです[わーい(嬉しい顔)]

さらに、インパネ周りが、

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もうハイテクで、何が何だか[exclamation&question]

最近のお車は、何でもコンピューター制御ですからね・・・・

ゴイス〜です[exclamation×2]

非常にいい車ですが、お値段が高いのと、荷室の段差がどうもね・・・

なんて担当者さんと話をしていたら、ディスカバリー・スポーツの方が30cmくらい長くなりその分荷室が広くロードバイク を積みやすいかもとご提案が[exclamation]

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しかもこの秋MCで先程のイヴォークと同じようなインパネ周りに変わるとか[ぴかぴか(新しい)]

こいつはいいですねぇ〜[黒ハート]

試乗車がないらしく、今度試乗車を用意するので奥様とぜひ〜と言ってましたが、まだ乗り換えないしなぁ〜[ダッシュ(走り出すさま)]

なんてしてたら、約束の時間に近づいたので、急いでエフエフサイクルさんへ向かいます[exclamation]

昼飯食べ損ねたぁ〜[もうやだ~(悲しい顔)]


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サイクリストならでは [ブログ]

皆様の所は、台風被害は大丈夫だったでしょうか?

管理人の私は、昨日は臨時休業として1日家でジッとしておりました。

今回は家も人も無事でございます[ひらめき]

停電や断水してしまうといけないので、備えを[ぴかぴか(新しい)]

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ボトルいっぱい[グッド(上向き矢印)]

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ライト&モバイルバッテリー[グッド(上向き矢印)]

使うことはなくコトなきを得ましたが、サイクリストならでわの装備ですね[るんるん]


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台風に備えて [ブログ]

昨日のお休みに電気屋さんへ行くと、人々が群がっていました[exclamation]

何かな?と覗いてみると[目]

ランタン[ぴかぴか(新しい)]

次々と皆さん手に取って、棚の商品が無くなっていきます[あせあせ(飛び散る汗)]

最後の1つになったので、ついついお買い上げ[exclamation]

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これに頼らなくてもいいように願うばかりです[手(パー)]


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赤い彗星 [ブログ]

チバイチから帰って来て、全身バキバキ[あせあせ(飛び散る汗)]

少しでもメンテナンスしようと家電量販店でマッサージ[るんるん]

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赤い彗星、シャア専用[グッド(上向き矢印)]

こんなん座ったら、モビルスーツのコクピットにいるみたい[ハートたち(複数ハート)]

厨二心をくすぐりますねぇ〜[わーい(嬉しい顔)]

マッサージの効果もあって、右足以外はだいぶマシになってきましたが、まだまだ完全回復には程遠いです[ふらふら]

チバイチ、なかなかのダメージです[どんっ(衝撃)]


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