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調整 [ライド]

おそらくこのブログがアップされている頃には、

ミニベロでチバイチキャンプライド中[exclamation]

利根川CR(精神と時の部屋)を走っていることでしょう[手(パー)]

前日、整体で調整[ひらめき]

&ナイトライド練習

IMG_3308.jpg

帰りは[雨]降ってきた[あせあせ(飛び散る汗)]

ライド後はまた、整体に行きましょう[わーい(嬉しい顔)]


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ミニベロでチバイチキャンプライド~雨対策~ [アウトドア]

雨対策で購入したギア達の動画です[ひらめき]

IMG_3286.jpg



天気は何とか持ちそうなので、これらはレスで出撃しようと思います[わーい(嬉しい顔)]


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初タープ [アウトドア]

ミニベロでチバイチキャンプライドは雨かもしれないので、

何か対策を考えなければいけません[exclamation]

以前からリストに入れていたあやつらを購入しようとポチりにいくと、

アマゾンが台風の影響なのか配達日時が出発ギリギリ[あせあせ(飛び散る汗)]

間に合わないと意味ないので、すぐさまポチッと[exclamation]

IMG_3286.jpg

・DDタープ3.5×3.5
・フィールドア カーボンポール
・ペグ綱
・チタンペグ

なるべく軽量なもの、今後の使えるもので選んだけど、

総重量約2キロ[たらーっ(汗)]

なかなかな重量増になりますな。。。

荷物を再考しないとね[ふらふら]


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予報 [ブログ]

毎日天気予報とにらめっこ[exclamation]

2週間予報を見てみると[目]

IMG_3271.PNG

おぉ、[雨][バッド(下向き矢印)]

どんだけ、日ごろの行いが悪いのでしょう[もうやだ~(悲しい顔)]

キャンプ場も予約してあるのでキャンセル料も発生するし、

次の連休は来年の10月までないし、

雨が降っても、ミニベロでチバイチキャンプライドは決行しようと思います[exclamation×2]

雨の準備もしないとね[手(パー)]


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レベルアップ [ダイエット]

ダイエット&チバイチキャンプライドの為、

ほぼ毎日30分以上ローラーに乗るようにしているのですが、

stravaのレベルがアップ[グッド(上向き矢印)]

IMG_3272.PNG

そして、体重も着々と目標に近づいております[わーい(嬉しい顔)]

IMG_3282.PNG

3年前にチバイチしたとき、さぞ体重減っただろうと楽しみに体重計に乗りましたが、200g増となぜ??

だったので、今回はキャンプもしてカロリー&アルコール摂取するので500キロ以上走っても体重増になることでしょう[exclamation]

なのでその前に、あと1キロ落としておきたいので今日もセッセとローラーを回します[手(チョキ)]


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Newワンピースお試しライド [ライド]

9/23金曜日、お休みなのに朝からお仕事・・・

天気予報も朝から雨・・・

のはずが、曇ってる[exclamation]

昼過ぎに少し時間が取れそうなので、慌てて準備してライドへ[手(パー)]

その為、ボトル&gopro忘れ[バッド(下向き矢印)]

先日届いたワンピースを着用し、

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ライドへ[ダッシュ(走り出すさま)]

走り始めて、すぐ[雨][あせあせ(飛び散る汗)]

夕方まで降らないって天気アプリなってたのに[むかっ(怒り)]

チバイチキャンプライドもどうやら[雨]降りそうなので、まぁ雨の予行練習ができたと思いライド続けます[手(パー)]

当てもなく走り始めたので、とりあえず信号がほとんどない牛久方面へ。

新しいウェアのパッドはいいですね[るんるん]

快適、快適[わーい(嬉しい顔)]

途中、原田のセブンで休憩、ドリンク飲んで、

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うぐいすラインで帰ってきました[手(チョキ)]

曇り&[雨]で日焼け止めも付けずにライドしたら、焼けました[たらーっ(汗)]

このウェアなら、お尻痛くならず快適にライド出来そうです[iモード(枠付き)]

↓走行データ↓



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Newワンピース [自転車]

今までのビブやワンピースのパッドがヘタってきていたので、

思い切って新しいワンピースを購入[ひらめき]

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オープン[ぴかぴか(新しい)]

IMG_3276.jpg

SUNVOLTのセパレートワンピース[グッド(上向き矢印)]

これで、ミニベロでチバイチキャンプライドに行ってみます[るんるん]


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小分け [アウトドア]

1週間後に迫った、ミニベロでチバイチキャンプライド・・・

初日は約300キロ走る予定なので、その前に200キロくらいは走ろうと

東京湾1周(ワンイチ)を計画してましたが、

生憎の[雨][たらーっ(汗)]

仕方ないのでギアの選定を[手(パー)]

いつものキャンプは車なので調味料は瓶のまま持っていっていましたが、

少しでも軽量化を目指し、小分けにしてみることに[exclamation]

それで目をつけてのが、100均セリア の連結できるクリアボトル[ぴかぴか(新しい)]

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こいつに調味料を小分けにし、

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持っていくのは、ほりにし&塩胡椒

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あとは、オリーブオイル&醤油は液体も入れられるボトルに移し替え予定[手(チョキ)]

少しでもダイエットして、体力も付けないといけないので、ローラーしましょう[手(グー)]


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カスタム [アウトドア]

約1週間後に迫った、ミニベロでチバイチキャンプライドですが、

その際持っていくギアをチョイスしているのですが、

折り畳め軽量なカップであるフォールダーカップ。

シンプルでいいのですが、ちょいとカスタムを[手(パー)]

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フォールダーカップの持ち手のところを千枚通しで穴を開け、

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紐を通し、

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完成[ぴかぴか(新しい)]

これでどこかに引っ掛けることもできるようになりました[るんるん]


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リカンベント [ダイエット]

ダイエットのため、1日30分はローラーしようと頑張っているのですが、

今までほとんどzwiftしてなかったので知らなかったのですが、

ちょっと目を疑うことがありまして・・・

IMG_3261-2.PNG

おぉ、リカンベント[exclamation×2]

実際ローラー台の上もリカンベントなのか?

バイク自体がリカンベントなだけなのか??

いつか1度は乗ってみたいですね[わーい(嬉しい顔)]


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