エフエフサイクルさんからの久留実、山武セリアライド

4月16日金曜日、先週立ちごけで曲げてしまったリアハンガーの交換でエフエフサイクルさんへ

直行すれば1時間かかりませんが、動画の為わざわざ海側を通り到着

サクッと交換



ここでジャージのチャックが壊れ、裸んぼ

店長さんがチャックを直してくれ、お土産までもらちゃいました

この日は以前走れなかった、花島橋～弁天橋までの舗装区間を走ります



マイナスイオンの中、鳥の囀りを聞きつつ走れるのでおススメです

八千代の道の駅で補給



佐倉の風車へ



ちょうど去年は開催していなかったチューリップ祭り中で、屋台やら出店やらが出ていましたが、昼にガッツリ系を食べようと考えていたので、先を進みます

佐倉風車から京成電鉄沿いを酒々井まで行き、訪れたのは、



久留実

看板にガッツリ定食の文字が

頼んだのは、もちろん一番人気のこちら



豚バラニンニク醤油焼き

歯ごたえがありお腹いっぱい

とはいえ、先週の海鮮あんかけ焼きそばの方が全然いっぱいでしたね



酒々井から八街を抜け、山武へ

目指したのは、山武のセリア

県内にセリアの大型店はいくつかありますが、船橋や市川など東京寄りが多くて下の方はないのですが、山武にはあるのでちょいと行ってみましょ

途中雨に降られ、到着

近所のセリアには置いていなかった欲しい者たちを大量ゲット



どれも100円、マジ、セリア＝アウトドアショップで間違いなし

帰りは安全運転で

途中鎌足のセブンで



無事帰ってきました

↓走行データ↓



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セリア＝アウトドアショップ？

夜な夜なキャンプ系YouTubeを観ているのですが、

100円ショップのセリアがえらいことになっていると界隈は盛り上がっております

早速店舗を訪れてみると、入ってすぐのところにキャンプグッズが大量に陳列されておりました

こいつは、すごいです

見繕って買ってきました



100円なのでついつい、あれやこれやと買ってしまいましたね

家の近くのはそれほど大きな店舗ではないので、置いていないものも多く、大型店に行ってみたいですね

ということで、次のライドでセリア大型店に行ってみることにしてみましょう


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これはヤバイ！！

最近キャンプやライドなど動画編集をよくしているのですが、先日の2回目キャンプの動画を観ていると・・・





明らかにムチムチ

恐る恐る体重計に乗ってみると・・・

79キロ

自転車を乗るようになる前の体重に戻ってる

こいつはマジでヤバイ

一番落とした時が64キロくらいだったので、あの頃のヒルクライムは体が楽でしたねぇ～

先日のライドでお山登った時の体の重いこと、重いこと

重い腰を上げて、ダイエットすることをここに表明いたします。

先週、今週とロード乗って、平日も何とか時間を作って週2で乗るようにし、3キロ落ちました

夏前くらいには70キロ以下に持っていきたいなぁ～

まぁ、ライドの時、



こんなん食べていたら、落ちないですけどね


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更新

先日YouTubeにアップしたキャンプグッズ紹介の動画ですが、

iphoneからだとアップできず、ipadからやったら画質が

だもんでimacからならいけるかな～と試したら、できました





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ロードで今年初ライド～動画編～

ライドの様子を動画でどうぞ







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ロードで今年初ライド

先週の金曜日（4/9）、今年初のロードバイクでライドへ

リハビリが必要なので、あまり山を登らない平坦で距離を乗ろうと計画

とりあえず、小湊誕生寺裏の絶景は見たいので、まずは海を目指していきましょう

出発して約1時間、高滝湖のセブンで休憩



ちょうど小湊鉄道が通り、動画に

そのまま養老渓谷を登り



養老渓谷駅でトイレ休憩

ここまでとにかく体が重い

そりゃそうだ、自転車乗り出す前の体重に戻ってます

ピーク時に比べ、15キロ増

平地はボチボチ走れますが、のぼりが遅い

ただ、だいぶ感覚は戻ってきました

養老渓谷老川交差点で、サイコンのバックライトが常時点灯になっていたので切り替えようと路肩で左足のクリート外して、弄ろうとしたら一瞬右に荷重したようで咄嗟にクリート外れず立ちごけ

5か月ぶりのロードでやっちまいましたね

しかも右に倒れたもんだから、リアの変速が・・・

ハンガー曲げちまったようで、とりあえず手で少し戻しましたがロー側3枚使うとガリガリいうので、3枚なしでここから再度ライドスタート

興津の海に出て、小湊へ





ここはホントずっと見ていられますね



誕生寺でお参りし、

鴨川のセブンで休憩



てんとうむしさん、こんにちは

鴨川松島で



ここから海沿いじゃなく山を越えて、三芳のビンゴバーガーでも食べようと県道89号を登っていきます

途中気が変わり、以前から気になっていたデカ盛りのあそこに行ってみようと

安房勝山　麺やすみよし



海鮮あんかけ焼きそば

ゆうに2人前以上あります

みなさんシェアして食べてますが、男な黙ってたいらげます



食べきりましたが、何人たりとも胃の中に入らなそうです

市原に向けペダルをこぎだしますが、お腹が苦しい

ブラケットつかめず、アップライトなポジションでポタリング

金谷でフェリー&海を見て、



木更津で中の島大橋みて、

無事帰ってきました

久しぶりのロードでしかもロングライドなので、お尻や脚や何かしら痛みなどが出るかと思いきや、平気でしたね

まぁ、後半ポタリングだったので負荷が少なかったからかな？

↓ライドデータ↓



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棚作成

先日倉庫の整理を行いました

一旦、荷物を全部出して、



すっきり

整理整頓しやすいように、棚を設置してみましょう

カインズで2×4材など買ってきて、

一緒にこちらも



突っ張り棒の仕組みで壁に穴開けせずとも棚設置できるヤツ



まずは、柱となる2×4材をカット



サンダーでバリを取って、

組み付けてみます





位置を決め





柱を立て、水平を見ます



良さそうなので、スパナで締め付けて張っていきます



突っ張れました



そしたら、棚をつけていきましょう



棚受けを取り付けて、



柱に固定



そして、完成

棚板は３枚取り付け、下の部分は空けて、ストーブを置けるようにしました

荷物を搬入して、



完了

楽しくDIY出来ました

ブラックアンドデッカー は、マルチに使えるので、ホント便利です

突っ張り棚は簡単なので、他にも設置したい場所があるので、ボチボチやっていきましょう


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記録更新

先日stravaより謎のメッセージが

なんと! ○○さんがあなたの KOM を超しました！と



ん、なんのこと？？



どうやらいつのまにゲットしていたKOMを奪われ、２位になりましたよとのお知らせだったようです

はてはて、いつそんなKOMを奪っていたのかと調べてみると・・・・



３年前の2018年、しかもミニベロで

こいつは、ロードなら取り返せるかな？？

去年は瀬又の鯉のぼりはコロナの影響で中止でしたが、今年はやっているとのことなので、今度チャレンジしてみようかな


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キャンプグッズ紹介

前回の一番星ヴィレッジでの２回目キャンプの際に、

キャンプグッズ紹介用の動画を撮ってみたので、ご覧ください



iPhoneからだとアップできず、ipadからアップしたら画質が悪い

見辛くて、申し訳ありませんが、



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ツリーハウス

一番星ヴィレッジさんのおススメ、ツリーハウスの動画紹介です



どうぞ



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