バッテリーが

今使っているiphone6sは、ちょうど4年経ちます

ここ１ヶ月くらいで充電のヘリが異常になってきました

さっきまで60％で表示されていたと思ったら、急にブラックアウトとか日常茶飯事

バッテリー交換だけでもいいかなと思ってましたが、保証がないので思いきって機種変しようとauへ



７にするかXSにするか・・・

とりあえず即答せずお持ち帰り

今晩よく考えて、明日また行ってみましょう


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アブローラー

熱帯からアブローラー が届きました



オープン



膝用マット付き

なぜこちらを選んだかというと、ベアリングが付いているので回転がいいのだとか

チャリダーとして回転にはこだわりたいですからね

早速、今夜から使ってみましょう


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ディナー♪

金曜日お中元を各所に届け、夜は以前お客様から頂いた汚職事件お食事券を使ってディナーを

訪れたのは、木更津の照葉樹さん



元々予約制のお店ですが、この日は他の予約がキャンセルになり貸切状態

個室に案内してもらいました

まずは、ラトビア産のフレッシュキャビア



しょっぱ過ぎず美味しかったですが、お腹がペコペコだったのでもっといっぱい食べたかったです

続いて、前菜（エビとアボガド、キッシュ）



続いて本来のコースには入っていなかったのですが、他の予約で用意していたカボチャのポタージュスープを特別に出して頂けました



濃厚でまいう〜、1年寝かせたカボチャで作っているそうです

続いてサラダ（自家製ポテトサラダ、上総野菜）



そして、メインは三田牛のステーキ



出荷頭数が少なくかなり稀少な牛さんで、サシが多いわけでなく筋肉質で噛めば噛むほど肉の味がしっかり溢れ出てきます

余分な味付けはなく塩コショウのみで美味しく頂けました

最後にデザート&コーヒー



大満足なディナーとなりました

お食事券をくれたHさん、ありがとうございました

また行きたいけど結構高いお店なので、プライベートで行くのはハードルが高そうです


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眠れない日々

ついにツールドフランス2019開幕です

また、眠れない日々が続くはずですが、

テレビ欄を見ても、昨年までNHK BS1で行なっていたデイリーツールドフランスがない



今年は放送されないのかなぁ〜

J SPORTS契約しないといけないのかなぁ〜

やはり応援するのは、FDJですね

復活したピノに期待です


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お中元

本日は関係各所にお中元を配りに



本日の走行距離400キロ

バイクで昼間だけで400キロはムリですが、車なら余裕ですね

途中のセブンで休憩していたら、こんなのが目に飛び込んできました



セブンの駐車場に洗車機

アップで



いろんなことをしているのですねぇ〜

いろいろ考えさせられます


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ナンシン

アブローラーのオススメはないかなと、バイシクルクラブ&サイクススポーツで調べていると、

今年の4月号のバイシクルクラブに、



こんな記事が、



アブローラー を使うよりもライド姿勢に近いので、ナンシンの樹脂連結ドーリーという台車がいいと載っていたので、

お昼にホームセンターへ



台車売り場



捜索するも発見できず

アブローラー よりデカイし、値が張るので今回はアブローラー にしてみましょう

早速ポチリと

目指せシックスパック


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アブッ！！

体重がいよいよ危険水域に入ってしまいました

バイクに乗れるとダイエットにもなるし、トレーニングにもなるしホントはいいのですが、なかなかその時間を捻出することができません

そこでせめてもの抵抗で、目をつけたのが・・・・

腹筋を鍛えられる「アブローラー」

近くのスポーツデポに見に行ったら、



全然種類なし

ここはやはり、熱帯さんでポチリかな？

弱ペダの泉田くんみたく、「アブ、アブ」言って鍛えましょう




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夏とくれば

暑い夏が来ると無性に食べたくなるアレ

ウナギ

我が町市原には、鰻の名店が２軒あります

八幡屋さんと磯屋さん

今回はお昼に業者さんとランチへ


＜外観＞

店内は囲炉裏もあって、雰囲気GOOD



お待ちかねの鰻は・・・



まいう〜

しっかり精をつけて蒸し暑い梅雨を乗り越えたいと思います

しかし、例年であればこの時期少し仕事が落ち着いてくるのですが、なぜかバタバタ

暇よりはいいのですが、せっかくエアコン付けたのにローラー台さえ乗れてない

実走も金曜日ずっとだし

体重だけはうなぎのぼり

お後がよろしいようで


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インソール

夫婦共々だいたい月一で整骨院へ行って、体のバランス補正&メインテナンスをしています

何やらポイントが貯まっており奥様がそのポイントを使って、インソールをゲットしたとのことなので、先生に聞いてみたところ、ポイント消化でゲットできるとのことなのでお願いしました



ビンディングシューズを持参していたので相談すると、先生が直接ハサミでチョキチョキして調整してくれました



先生曰く、疲れにくくなるとのことですが効果は如何に

早く試したいですが、梅雨空で今週もライドは難しそうかなぁ〜


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