またまた

今日は昼から外回りに出ていたので、



昼ラー

よく行くとこの新メニュー：冷やしつけ麺チャーシュー丼セット

はい、またダイエットから遠のくメニュー

忙しさも5月でひと段落しそうなので、これから少し時間取れるようになるかなぁ〜

とりあえず1日何もないお休みが欲しいです


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ダメなヤツ

遅いお昼をコンビニに買いに行くと・・・



疲れていたので、つい

こいつはダイエット中には、絶対ダメなヤツや〜


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5ヶ月

昨年12月から休みがない管理人です

もう5ヶ月・・・

もうすぐで半年・・・

ロングライドもしたいし、きゃんぷにも行きたいけどムリ

そんな中、いつも行くドラッグストアで発見



ジョッキ缶

今はもう普通に買えるのかしら？？

まぁ、飲むしかストレス発散がないですよね

だいぶやさぐれてます


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開催

久しぶりにボーソークライマーズのHP見にいくと



今年は160キロのセンチュリーライドのようです

コースはそんなにキツくはなさそうですが、全くヒルクライムをしてないし、体重が肥えにこえている今の自分では厳しいですね

夏までにダイエットしないといけないなぁ〜と思いつつ、仕事が忙しく毎日の晩酌は外せないので、

まずは精神修行が必要そうです


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貴重な1時間

ロードで出撃するためにセッティングは済んでいたので、

仕事の合間に1時間だけzwift



全然軽く走っただけですが、なんと、

咳が出なかった

こいつは大きい

コロナワクチン打ってから半年以上続いていた咳が出なかった

たまたまなのか、よくなってきているのか、また時間を作ってロードに乗ってみようと思います


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缶詰

4か月半ぶりのロードで出撃予定でしたが、



仕事で缶詰

あぁ、いつになったら休めるのかしら？？


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元旦ぶり

明日のお休みは、朝と夕方しごとがありますが、何とか調整して昼間時間を作れそうなので、

元旦以来久しぶりにロードで出撃してみようと思います

とりあえず、



パワメの電池がお亡くなりになっているので、電池交換して、注油して、Di2も充電して準備しましょう


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NANGAダウンシュラフ 〜ふるさと納税返礼品〜

今年のふるさと納税返礼品でゲットし、NANGA×SUNDAY MOUNTAINのコラボダウンシュラフ 動画のご紹介です





早くキャンプで使ってみたいけど、はてはていつ行けるかな？？


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3シーズン

今年のふるさと納税返礼品第一弾ゲット



ダウンシュラフ

毎年年末ギリギリにまとめてやってましたが、年収が変わるわけではないので今年から欲しいものがあれば都度ゲットしようと思います

快適温度：5°、下限温度：0°なので暖かい千葉なら初冬まで行けるはず

冬用シュラフに比べると、約半分

今まで3シーズン使っていた化繊シュラフに比べると、1/5

早くキャンプで使いたいけど、今月も難しそう


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設定完了

今回のお品書き

・電話機
・Wi-Fiルーター
・Wi-Fi中継機
・パソコン
・ウイルスソフト
・プリンター

無事、設定完了



動作も問題なし

設定終わりに昼寝して、夕方に

でどこも行けなかったし、いい暇つぶしが出来ました


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