トゥクリップ [自転車]
ロードでも100キロ走ると違和感が出てくる右膝・・・
ひざを痛めた原因はクリート位置の変更なので、元の位置に戻したり、いろいろ試してみたのですがどうもしっくりいかない
だもんで、一旦ビンディングを止めてみようと以前使っていた(5年前)トゥクリップを使ってみようと
5年眠らせていたので、家中探しても見つからず
悩んでいたら職場の倉庫の奥に発見
清掃して取付
次回のライドで試してみましょう
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ひざを痛めた原因はクリート位置の変更なので、元の位置に戻したり、いろいろ試してみたのですがどうもしっくりいかない
だもんで、一旦ビンディングを止めてみようと以前使っていた(5年前)トゥクリップを使ってみようと
5年眠らせていたので、家中探しても見つからず
悩んでいたら職場の倉庫の奥に発見
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ゆるゆる [自転車]
ロードのサイコン はレックマウントに付けていたのですが、レックマウントはミニベロくんに付けており、しかもリクセンカウルもクロスしているので、取り外すのが面倒で、
先日の元旦以来ロードでリハビリライドの際は、ガーミンの箱から別のマウントを取り出してロードに装着
がしかし、ゆるゆる
両面テープとフィジークのフィニッシャーでちょうどくらいの太さ
走っていると、徐々に緩んできたので対策をしないといけませんね。
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先日の元旦以来ロードでリハビリライドの際は、ガーミンの箱から別のマウントを取り出してロードに装着
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Newワンピース [自転車]
今までのビブやワンピースのパッドがヘタってきていたので、
思い切って新しいワンピースを購入
オープン
SUNVOLTのセパレートワンピース
これで、ミニベロでチバイチキャンプライドに行ってみます
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クリート位置 [自転車]
先日の、ミニベロでひよどり坂ライドの際、右足に違和感が
自分のペダリングを見てみると、右足が外側へ開いており上手く回すことができていないよう
spdで固定されているので、動かせないのでクリート位置調整
今までも真ん中よりも内側気味に着いていましたが、
より内側へ、ペダルにクリート嵌めた時真っ直ぐになるように調整
これで様子見てみませう
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自分のペダリングを見てみると、右足が外側へ開いており上手く回すことができていないよう
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今までも真ん中よりも内側気味に着いていましたが、
より内側へ、ペダルにクリート嵌めた時真っ直ぐになるように調整
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移植 [自転車]
ロードバイク は今やローラー専用機と化しているのですが、
ロードバイク で使っていた装備をミニベロへ移植してみます
・レックマウント
・volt800
・リアライト
移植してみましょう。
スッキリしていてよし
ミニベロでチバイチキャンプライドは、初日ナイトライドなのでこの装備は必須ですね
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ロードバイク で使っていた装備をミニベロへ移植してみます
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28c [自転車]
ミニベロのタイヤをパナレーサー・ミニッツライト28cへ変更
その動画になります
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タイヤ交換 [自転車]
昨日のお休みは、朝と晩と仕事なのでその合間にちょこっとライドに行こうと準備をしていると、
あらら、リアタイヤがこんにちはしてる
ミニベロでチバイチキャンプライドのため、用意していたタイヤ&チューブ交換
交換の様子は動画にしたので、目下編集中です
明日にはアップしようと思います
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リクセンカウル化 [自転車]
ミニベロでチバイチキャンプの際、フロントバッグを装着しようと考え、
以前していたフロントバッグのリクセンカウル化をしようとしたら、
ハンドルをカーボン製オーバーサイズに変更していたので、以前のが付かず
オーバーサイズ用のバークランプを購入すれば、そのままアタッチメントは使えるので、入手し装着
その動画も撮ったので、よろしかったらご覧ください
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ハンドルをカーボン製オーバーサイズに変更していたので、以前のが付かず
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