素敵

初のFTPを計測した後、しっかりタンパク質を補給しなければいけませんので、



誕生月のプレゼントでもらったリブロース300ｇを

うまうま

今後トレーニングをするに当たり、プロテインを摂った方がいいのかなぁ～？


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