検診後のチョイ乗りライド [ライド]
去年胃のバリウム造影検査をした後、お腹が張って張って苦しくてしょうがなかったんですよね
今回は下剤を多めにしてもらい、しっかり水分摂取していたら、第1陣がすぐ出たので、天気もいいので午後からライドへ
先週ゲットできなかったシューズカバーorウインターシューズを求め、サイクルショップへ
ららぽーとセオサイクル
他のショップより種類は多いのですが、肝心のブツはナッシング
隣のワイズロードへ
こちらでもナッシング
やはり取り扱いがないですねぇ〜、新宿とか行けば置いてあるかな?
検診で15時間以上固形物を摂取していなかったので、お昼にしましょう
何だか無性に餃子が食べたくなり、
アップで
ダイエットはどうした
ライド中は、これくらいいいよね
平日食生活に気をつけることにしましょう
アレもコレもやると、長続きしないからね
↓走行データ↓
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今回は下剤を多めにしてもらい、しっかり水分摂取していたら、第1陣がすぐ出たので、天気もいいので午後からライドへ
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他のショップより種類は多いのですが、肝心のブツはナッシング
隣のワイズロードへ
こちらでもナッシング
やはり取り扱いがないですねぇ〜、新宿とか行けば置いてあるかな?
検診で15時間以上固形物を摂取していなかったので、お昼にしましょう
何だか無性に餃子が食べたくなり、
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ライド中は、これくらいいいよね
平日食生活に気をつけることにしましょう
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2019-11-09 12:00
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