秘密兵器

なんだか昨日のブログ、配置がメチャクチャですね

sonetで通信障害があったようなので、その影響だと思いますが、ちゃんと戻らないかな？？

さてさて、台風でブログのネタ更新が滞ってましたので、少しづつ小出しにしていきたいと思います

まずは、2019房総グランフォンド超級の際に導入した秘密兵器について

何やら熱帯から荷物が



オープン



２RUN



足攣り防止のサプリで、ミネラルを補給することができます

今回は、ライド前と昼食時と飲みました

最後の鹿野山秋元は攣りそうで死にかけてましたが、最終的には攣らなかったので効果あったのかな？？

攣りそうになる前にも飲んだ方がいいみたいですが、マグネシウムを多く含んでいるのでお腹ピーピーになると怖いので今回は飲みませんでしたが、次回は攣りそうな前にも飲んでみようかな


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