ミッション2 [自転車]
前回のライドで帯びていたミッションのもう1つが、
普段使っているBCAAに
ポカリのパウダーを混ぜたら、どうか?
ポカリパウダーを箱から出してみて、ビックリ
袋デカイ
これを持ち運ぶのはイケテナイので、プチ袋へ分包
これを持ち運びました
肝心のBCAA &ポカリのお味は・・・・
結構いけます
もっと甘ったるくなるかと思いきや、意外と美味しい
今回走った距離も短いですし、お山に行ったわけでもないので単純比較できませんが、電解質不足により足攣りにはある程度効果がありそうです
あとは、この貧脚をどうにかせんと房総グランフォンド超級には太刀打ちできませんね
しかし、なぜだかお仕事が忙しい
ホント忙し過ぎて、仕事終わりにローラーが全くできません
寝る前のアブローラー は続けていますが、はてはてどうしようかな??
あとは実走でトレーニングするしかないけど、次のお休みはお休みになるのだろうか???
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ポカリのパウダーを混ぜたら、どうか?
ポカリパウダーを箱から出してみて、ビックリ
袋デカイ
これを持ち運ぶのはイケテナイので、プチ袋へ分包
これを持ち運びました
肝心のBCAA &ポカリのお味は・・・・
結構いけます
もっと甘ったるくなるかと思いきや、意外と美味しい
今回走った距離も短いですし、お山に行ったわけでもないので単純比較できませんが、電解質不足により足攣りにはある程度効果がありそうです
あとは、この貧脚をどうにかせんと房総グランフォンド超級には太刀打ちできませんね
しかし、なぜだかお仕事が忙しい
ホント忙し過ぎて、仕事終わりにローラーが全くできません
寝る前のアブローラー は続けていますが、はてはてどうしようかな??
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2019-08-04 20:00
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