バックパック中身

先日のエレガント千葉200キロで、バックパックを担いでライドしたのですが、後半、腕・肩・腰に徐々にダメージが

普段のバックパックの中身は、こんな感じ



・モバイルバッテリー
・仕事用携帯
・ツール缶
・財布
・補給食（エナジージェル&羊羹）
・目薬&リップクリーム
・ワイヤーキー
・クリートカバー
・ウインドブレーカー
・写真にはないですが、家の鍵&車の鍵、スマホなど。。。

バックパックの重さが、



約1キロ

上の写真のものを積めると、



3キロ以上

中身の重量として、2キロ以上

ここに余ったペットボトルの中身がもったいないからと、カラのペットボトルを持参し、詰めていたので、プラス500g以上

2.5～2.7キロくらいの荷物でしたが、なかなかきましたね

これらを身につけずに分散しようとすると、サドルバックを検討しないと行けませんね

要検討ですね

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